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Le succès

Trouvez votre rêve et ensuite planifiez les étapes à franchir qui vous conduiront à votre rêve

Puis précisez chaque étape afin de ne rien laisser au hasard car le hasard peut tout aussi bien travailler pour ou contre vous

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Interview Greg Dore

Greg, peux-tu te présenter en deux mots ?

Je m’appelle Greg Dore, j’ai 41 ans. Je suis consultant en informatique et chef de projet.
Sportif depuis toujours, j’ai fait du tennis dès 8 ans....je continue à jouer encore par équipe aujourd’hui. J’ai aussi pratiqué le rugby de 6 ans à 34 ans.

CoachBlue véhicule des valeurs. Quelles sont les tiennes ?

J’ai toujours aimé le dépassement de soi mais aussi le partage et l’esprit d’équipe.
Le fait d’appartenir à une communauté est très important pour moi.
Je connais très bien la valeur des mots persévérance et humilité.

Pourquoi le CrossFit ?

C’est mon prof de bodykaraté, Luc Ba qui m’a fait découvrir ce sport il y a 3 ans.
Je pratique à Kulturefit chez Alberic.
J’ai beaucoup travaillé au niveau de la force, de la mobilité et de la gym.
Le CrossFit est un sport où je ne m’ennuie jamais. L’horizon est infini. Je progresse sans cesse.

Quelles sont les compétitions auxquelles tu as participées ?

Depuis 3 ans, j’ai toujours fait les opens. C’est top avec toutes les personnes de la box de kulturefit.
Albe et sa team (Annaël et Matthieu) ont un réel savoir-faire.
J’ai participé l’an dernier au "Far West Contest" à Rennes.
Cette année, je fais  1er master au " Cassoulet Contest" organisé à CrossFit Minimes.
Joris et surtout Benjamin Moreau ont fait un travail remarquable.
Lors de cette compétition, il y a eu un super combat avec mes adversaires mais aussi, beaucoup de respect et de fraternité. Le wod final était d’anthologie.

Quels sont tes records ?

Back squat : 140
Front squat : 120
Deadlift : 190
Thruster : 80Clean : 100
Clean/jerk : 92Snatch : 70

Tu consommes les produits conseillés par CoachBlue : la gamme Natura4ever, quel est ton ressenti ?

J’utilise régulièrement depuis plusieurs mois Naturapatch. Je les mets sous la plante des pieds et sur les épaules. Cela me donne une sensation de fluidité.
Naturablue, je l’utilise depuis 3 mois. J’en suis très content au niveau de l’oxygénation et de la récupération.

Bravo Greg pour ta première place à la compétition interbox du we dernier, et bonne continuation !!!  Never give up !!!

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L'attitude

" Pour être une meilleure personne dans tous les aspects de la vie 

nous devons avoir une meilleure attitude. "

" L’homme est le reflet de ses pensées, tel l’homme pense en son cœur, tel il est.

L’homme devient ce à quoi il pense"

COMMENT ACQUÉRIR UNE MEILLEURE ATTITUDE

L’ACTION

Le moment d’agir ne sera jamais complètement favorable. Celui qui attend avant de commencer que les circonstances soient idéales aura du mal à réussir.

LA DISCIPLINE

C’est l’outil qui forge le succès.

L’ENTHOUSIASME

Entreprendre avec cœur.Avoir un but à atteindre ranime constamment l’enthousiasme.

LE DÉFI

On ne peut pas grandir sans défi.Relevons le défi pour aller au succès.

LA SIMPLICITÉ

Vivre sans s’embarrasser de bagages superflus.

LA SAGESSE

Savoir utiliser : la connaissance, le bon jugement et l’action

LE RÊVE

Le rêve est un outil très puissant.Rêvons grand pour que notre ATTITUDE soit grande et passons immédiatement à l’Action avec discipline, enthousiasme, défi, simplicité et sagesse

Si on désire posséder une qualité, faisons comme si nous l'avions déjà ; j agis comme si j'étais et je serai. 

"Je fais toujours comme si. Cela finit toujours par arriver " De Gaulle

Les épreuves de la vie ne doivent pas nous abattre, mais nous former...

Info issues du super bouquin « En route vers le succès » de Rosaire Desrosby

Merci à Cyrielle Nassour pour cette superbe photo !!

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