1) Peux-tu te présenter en deux mots ainsi que ton sport ?
Je m’appelle Tamara, j’ai 27 ans. J’habite Toulouse depuis 10ans.
J’ai toujours été sportive et j’ai trouvé le sport qui me correspond à l’âge de 24 ans. Je cherchais un sport avec des patins à roulette ou des rollers en ligne car je le pratiquais depuis l’âge de 10ans.
Le film « Bliss » a été le déclencheur, je suis aujourd’hui une pratiquante passionnée de Roller Derby, membre de la « Nothing Toulouse ». Depuis octobre je pratique à côté le CrossFit pour la préparation physique. Je me suis aperçue que c’était également une très bonne préparation mentale.
2) Nous savons que tu pratiques la compétition au niveau élite
en Roller Derby, peux-tu nous en dire plus ?
J’ai fait mes premiers matchs 5 mois après mon démarrage dans l’association Roller Derby Toulouse, il y a donc 3 ans. Nous avons fait une excellente saison avec des déplacements en Angleterre. Nous terminons 6ième au niveau européen sur 360 équipes alors que nous n’étions que 25ième la saison précédente. Un travail fabuleux par les coachs ainsi qu’une bonne cohésion d’équipe nous ont permis d’atteindre ce classement.
3) CoachBlue véhicule des valeurs. Quelles sont les tiennes ?
Je pense qu’il est important de garder son sang-froid, sa sérénité dans toutes les situations. Etre déterminée, vivre à fond, s’encourager, se motiver et se soutenir.
4) Tu as fait confiance à CoachBlue en consommant certains produits conseillés : la gamme
Natura4ever, quel est ton ressenti ?
Depuis quelques mois j’ai changé mon mode alimentaire, en utilisant des produits naturels ou bio. J’ai arrêté les sucres raffinés, enlevé le lait de vache, je me suis abonnée à une Amap, je fais mes courses en magasin bio.
Je m’intéressais donc aux produits naturels et j’ai vu cette gourde avec de l’eau bleu et j’ai été ravie quand Christel m’a présenté Naturablue plus en détail. Je le consomme depuis 4 mois.
J’ai pu constater une amélioration de mon bien-être général : moins irritée, plus détendue, je me sens bien au réveil le matin et cela même en ayant eu un manque de sommeil. Au sport, je ressens une récupération plus rapide, plus de sérénité dans les matchs et une meilleure endurance au CrossFit. Mes allergies aux pollens ont été diminuées, mon nez ne coule plus.
J’ai utilisé également avec succès Naturapatch dans le cadre d’une entorse au genou.
