Tout d'abord, nous tenons à te féliciter pour ta 4ième place à la compétition "Athens Trowdown" et nous te remercions de donner de ton temps pour répondre à notre interview.
Quel est ton ressenti sur les Athens Trowdown ?
C’est une compétition jeune avec un niveau déjà très élevé.
Beaucoup de francais étaient présents dans toutes les catégories ce qui est très agréable, les wod étaient sympa… seul petit bémol le « juging aléatoire »
Comment gères-tu ce type de compétition ?
Dans ce type de compétition l’attente est toujours longue. Il faut savoir s’isoler à bon escient et économiser ses forces. La nutrition est importante et comme vous le savez j’utilise Naturablue. Je double les doses pendant la compétition.
J’ai d’ailleurs été assez étonné de sentir me pousser des ailes lors du derniers wod particulièrement "cardio", c’est une sensation très agréable. J’ai fini second sur ce wod qui m’a fait monter à la 4ième place !
Never Give Up !!!
Pourquoi as-tu choisi de faire du CrossFit ?
Décathlonien pendant 25 ans, un accident de santé m’a fait tourner la page il y a 5 ans et lors de ma rééducation j’ai découvert ce sport exceptionnel. Depuis lors, je le pratique avec gourmandise.
Qu’aimes-tu dans le CrossFit ?
C’est avant tout l’aventure humaine… après avoir pratiqué le sport de compétition pendant des années, la performance passe au second plan. L’aventure humaine est dorénavant ma quête. D’ailleurs aux French Trowdown, nous sommes 3 toulousains master qualifiés et cela me fait très plaisir.
Quel conseil donnerais-tu aux personnes démarrant le
CrossFit ?
C’est bien simple, comme dans toute chose, c’est la volonté d’essayer qui compte… tout devient alors possible.
Ensuite, écouter son corps est primordial pour ne pas se blesser et entraînement après entrainement on se construit en tant que CrossFiteur. Ce n’est pas ce que font les autres qui compte, c’est ce que l’on fait pour soi.
As-tu un régime draconien pour atteindre de tels résultats ?
L’important est de bien dormir, d’avoir une nutrition la plus saine et équilibrée possible avec des produits naturels. Je ne prends aucun complément alimentaire sauf Naturablue depuis 8 mois qui me permet une meilleure détoxination, oxygénation et récupération. Je peux comme cela m’entrainer tous les jours. Et depuis maintenant un mois, je bois de l’eau alcaline et biodynamisée pour lutter contre l’acidité de mon corps et éviter les inflammations.
Quels sont tes prochains objectifs ?
Tout simplement les French Trowdown mi juin à Paris.
Merci pour ta disponibilité et bonne chance pour les French
